随着高中开学已经一周多的时间，新高一的教学进度和作息时间都已经步入了正轨。为了让广大学生和家长了解扬州各个高中的新高一作息时间表，我们特意进行了深入调查和分析。

　　首先，我们来了解一下扬州市著名的两所高中——扬州中学和邗江中学的新高一作息时间安排。这两所学校的重点班型和普通班型的作息时间略有不同，但总体来说，所有班级都是实行每周五天工作制，周六和周日不休息。每天早上8点上课，下午5点放学，中午有一个小时的午休时间。晚上则会有自习课程，以便学生们巩固一天所学的内容。

　　此外，我们还发现，扬州的其他一些高中，如江都中学、高邮中学等，他们的新高一作息时间表也与上述两所名校相似。虽然具体的上课时间可能会有所差异，但是总体的学习安排和周末休息时间都是相同的。

　　总的来说，新高一的同学们需要尽快适应这种新的学习节奏，充分利用课余时间和自习时间，提高自己的学习效果。同时，家长也要关注孩子的学习和生活状况，给予适当的关心和帮助。只有这样，同学们才能在高中阶段取得优异的成绩，为未来的发展奠定坚实的基础。